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Manual sobre cómo superar un duelo
Manual sobre cómo superar un duelo
Manual sobre cómo superar un duelo

Cuando despertamos, “matamos” aquello con lo que soñamos, pues residía únicamente en ese territorio onírico y mental. Entonces, de alguna manera, somos responsables de esas muertes, que a veces pesan lo suficiente como para mantenerse en nuestra memoria.

 

La psiquiatra y escritora suizo-estadounidense Kübler-Ross planteó en 1969 la teoría de que la gente lidia con la tragedia con un patrón que suele ser común, que se basa en atravesar cinco fases: la primera, la negación, como una defensa temporal para el individuo; la segunda, la ira; la tercera, la negociación, la cual involucra esperanza de revertir lo que sucede para evitar su final; la cuarta, la depresión y la quinta, la aceptación, que llega con la comprensión y la paz que se encuentra tras dejar de luchar con la muerte. ) negación, ira, negociación, depresión y, finalmente, aceptación. 

Una burla a la automatización de las reacciones emocionales. Proyecto en proceso.

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